Aktuelles & Wissenswertes
Aktuelles & Wissenswertes Archiv
Mundgeruch: Abhilfe schaffen
02.04.2012 Mundgeruch: Abhilfe schaffen
Mundgeruch ist peinlich, keine Frage. Keiner gibt gern zu, dass er unter Mundgeruch leidet. Kollegen, Freunde und die Angehörigen trauen sich nicht, etwas zu sagen. Mit Schweigen und Verschweigen ist jedoch niemandem geholfen: Denn Mundgeruch kann Ausdruck einer schweren Allgemeinerkrankung ...
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
19.03.2012 Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Sie fühlen sich überfordert, gereizt, ausgebrannt? Sie wollen endlich mal wieder zu sich kommen? Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt inne zu halten und ein Achtsamkeitstraining zu beginnen. Die Ursprünge der Achtsamkeitspraxis liegen in der buddhistischen Tradition. Ihre heilende Kraft ist ...
Cranberry: das pflanzliche Antibiotikum
28.02.2012 Cranberry: das pflanzliche Antibiotikum
Bereits die nordamerikanischen Ureinwohner wussten, dass die Cranberry nicht nur lecker, sondern auch äußerst gesund ist. Heute wird die mit unserer heimischen Preiselbeere verwandte Frucht, die viel Vitamin C und kostbare sekundäre Pflanzenstoffe enthält, dank ihrer antibiotischen ...
Vorsorgevollmacht: Selbst entscheiden
13.02.2012 Vorsorgevollmacht: Selbst entscheiden
Das neue Jahr ist noch ganz jung und viele von uns haben sicherlich gute Vorsätze für 2012 gefasst. Häufig geht es dabei um Dinge wie sich gesünder zu ernähren, mehr Sport zu treiben, weniger zu rauchen oder ganz mit dem Rauchen aufzuhören. Aber viel zu wenige Menschen in Deutschland denken ...
Gesunde Blätter - Grüner Tee
30.01.2012 Gesunde Blätter - Grüner Tee
Sie werden zwar als sekundäre Pflanzenstoffe bezeichnet, doch ihre Bedeutung ist alles andere als zweitrangig. In vielen Pflanzen stecken für den Menschen wertvolle Substanzen, deren Erforschung oft gerade erst am Anfang steht. Beim Grünen Tee weiß man hingegen schon genau, warum sie so viel ...
Wissenswertes zum Thema Husten
16.01.2012 Wissenswertes zum Thema Husten
Husten begegnet uns im Alltag recht häufig, denn Husten ist zunächst ein wichtiger Schutzmechanismus und Reinigungsreflex unseres Bronchialsystems. Husten kann jedoch auch ein Symptom für Erkrankungen sein. Hustenreflex Bei jedem Hustenstoß werden mit hoher Geschwindigkeit Fremdkörper, Staub ...
Abwehr für die kalte Jahreszeit
03.01.2012 Abwehr für die kalte Jahreszeit
Wenn es um die Stärkung des Immunsystems geht, führt am Vitamin C kein Weg vorbei. Es aktiviert die wichtigen T-Lymphozyten und kann deshalb besser als jede andere Substanz die körpereigenen Abwehrkräfte unterstützen. Noch vor wenigen Jahren galten Zitrusfrüchte als optimale ...
Teegenuss
22.12.2011 Teegenuss
Teegenuss Die lange Winterzeit, die uns jetzt wieder bevorsteht, hat auch eine gute Seite. Nach einem anstrengenden Arbeitstag, aber auch nach einem ausgiebigen Winterspaziergang, freuen wir uns über eine gemütliche Teestunde zuhause. Schon wenn der Duft aufsteigt, sich seinen Weg ...
Fieber das „heilsame Feuer“
12.12.2011 Fieber das „heilsame Feuer“
Bewährte Hausmittel zur Fiebersenkung Ursachen und Behandlung erhöhter Körpertemperatur Die Stirn glüht, man fühlt sich schlapp und kraftlos und will am liebsten den ganzen Tag im Bett bleiben – das sind typische Anzeichen für Fieber. Vor allem in der kalten Jahreszeit ist häufig eine starke ...
Gallensteine
25.11.2011 Gallensteine
Gallensteine Wer sich maßlos über etwas geärgert hat, behauptet gern, „Mir kommt gleich die Galle hoch!“ Vielleicht spucken wir auch aus lauter Wut Gift und Galle. Ihren Ursprung haben diese Redewendungen in der antiken griechischen Säfte-Lehre. Ursachen von Krankheiten wurden danach im ...
