Hallo, ich bin neu hier und würde mich auch gerne mit dem Thema Vitalpilze auseinander setzen.
Das kommt daher, dass ich leider längere Zeit einen recht ungesunden Lebensstil hatte. Schlechte Ernährung, wenig Bewegung und vor ein paar Monaten Antibiotika. Leider macht sich das jetzt bemerkbar, indem ich fast jeden Tag Blähungen habe, Cellulite und Pickel bekommen habe und mich schlapp fühle.
Nun habe ich bereits begonnen meine Ernährung umzustellen und auch fange ich wieder langsam mit Sport an. Ich möchte allerdings trotzdem mein Immunsystem und meinen Körper zusätzlich stützen und entgiften. Welche Pilze würden sich da eignen?
Viele Grüße
Verena