Liebe vanlotta,
UlliM hat Dir den Unterschied zwischen Pulver und Extrakt ja schon erklärt
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Lass doch wirklich erst einmal das Phyto C weg und beobachte, was sich verändert.
Wenn es dann noch "hakt", lass mal das Pulver vom Cordyceps weg und zwar bevor Du einen weiteren Pilz bestellst
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Falls Du das Pulver nämlich nicht verträgst, lass lieber vom Reishipulver auch die Finger und nimm lieber nur noch Extrakte, solange Dein Darm noch nicht auf dem Damm ist.
Ich persönlich würde deshalb auch als zweiten Pilz zum Hericium (Extrakt) greifen, dessen Haupteinsatzgebiet der Magen-Darm-Trakt ist und wenn Dein Budget es zu lässt, kannst Du später den Reishi dazu nehmen.
Der Hericium hätte außerdem den Vorteil, dass er auch beruhigend wirkt und Du ihn anstatt dem Reishi Pulver abends zur Schlafförderung nehmen könntest
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Viel Erfolg, gute Besserung und fröhliche Ostern!
Liebe Grüße
Corinna