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Hallo zusammen,
Ich habe jetzt schon
gut ein dreiviertel Jahr mit Gastritis zu tun. Angefangen hat es bei
mir letztes Jahr im Mai. Da hatte ich mit Reflux zu tun, das
verschwand dann nach ein paar Tagen wieder. Im Juli bekam ich wieder
Reflux, der aber erst nach ca 1 Monat weg war. Sodbrennen hatte ich
eigentlich nie, dafür aber andauerndes Aufstoßen, Völlegefühl,
Übelkeit, Müdigkeit, Appetitlosigkeit... Ich habe meine Ernährung
grundlegend geändert und habe erst nur mit Heilerde versucht, dann
auch mit Hericium Pulver, das wirkte auch sehr gut.
Innerhalb 1 ½
Monate ging es mir wieder gut. Im Oktober habe ich dann nur noch
Heilerde genommen und dachte es wäre vorbei. Im Dezember ging es
dann wieder los. Erst Ende Januar ging es mir dann wieder besser. Das
hielt leider nicht lange an. Dann habe ich Hericium-Extrakt-Kapseln
mit Vitamin C genommen, bekam davon Durchfall. Danach nahm ich
Hericium-Extrakt-Tabletten ohne Vitamin C, diese haben geholfen. Seit
ungefähr einer Woche geht es mir wieder schlechter. Jetzt nehme ich
beides Tabletten und Pulver. Wie hoch soll ich beides dosieren. Wie
soll ich mich ernähren?
Setton