Hallo an alle Interessierten hier im Forum,
Hauptproblem: extremes Übergewicht: 107,4kg bei 168cm.
Nebenprobleme: schwere Depressionen, (bin mittlerweile aber in guter Therapie) Hitzewallungen (bin wohl schon im Wechsel), leichtere Probleme mit den Kniegelenken, wechselnde Wassereinlagerungen (von heftig bis nicht ganz so dramatisch).
In meiner ersten Versuchsphase mit den Vitalpilzen gehe ich erstmal nur mein Hauptproblem an: Übergewicht abbauen *g*
Stand der Dinge: VP-Einnahme seit Sonntag, 29.04.07
Berichtigung: VP-Einnahme seit Samstag, 28.04.07
Hericium, Polyporus, Reishi und Maitake (Pulver) morgens-mittags-abends, ca. 1gr.
Cordyceps (Raupenpilzextrakt) morgens - abends jeweils 2 Kapseln.
Ich bin bereits vor der Einnahme von VP durchschnittl. 1 x tägl., 1 Stunde zum Nordic-Walking gegangen. Das hab ich beibehalten. Bissi Sport mach ich also.
Die ersten beiden Tage hatte ich das Gefühl, meine Lust auf Süßes ist nicht mehr so intensiv. Das hat sich jedoch (leider, leider)!! wieder gelegt. Was mir allerdings aufgefallen ist, meine Hitzewallungen sind weniger geworden. Ob ein direkter Zusammenhang mit den Pilzen besteht weiß ich noch nicht.
Weiteres folgt.
LG Gisela S.