Hallo,
ich hätte auch noch eine Frage zu Cordyceps militaris.
Ich nehme seit kurzem Täglich 1g getrocknete Puppenkernkeulen zu mir.
Bisher habe ich diese Pur gegessen, und gut durchgekaut. Leider bekam ich davon Magenschmerzen und Durchfall.
Ich habe gelesen, dass das öfter am Anfang vorkommt. Was sollte ich daher bei der Einnahme beachten, sodass diese Nebenwirkungen nicht vorkommen? Habt ihr da ein paar tricks wie ich die Verdauung erleichtern kann?
Und wenn das normal ist, wie lange dauerte es bei euch bis sich euer Organismus daran gewöhnt hat?
Danke Für eure Antworten
Marcel