Hericium besser als Extrakt?

    Hallo Ihr Lieben :*


    Gegen meine psychischen Probleme Ängste und Zwänge nehme ich bereits cordyceps Extrakt und reishi pulver. Soll ich dem Ganzen mit Hericium den letzten Schliff geben und wenn ja was meint Ihr...Extrakt oder Pulver. Vom Cordyceps nehm ich 1800mg und vom Reishi 3 Gramm...


    Viele liebe Grüße und bleibt bzw. werdet gesund.. <3

    Hallo Oberschwester,


    wenn Du das Gefühl hast, dass da noch etwas Luft nach oben ist, dann kannst Du den Hericium gerne dazu kombinieren - kein Problem. Wenn Du das Pulver gut verträgst (keine Magen-/Darmbeschwerden) dann könntest Du den Hericium auch als reines Pulver verwenden.


    Liebe Grüße und gute Besserung

    UlliM