Ich habe dieses sehr interessante Buch geliehen:
Ling Zhi - König der Heilpilze
Windpferdverlag
Frank-Daniel Schulten
Es gibt einige Tipps für äusserliche Anwendung, ausserdem Teerezepte, die die Wirkung des Pilzes bei bestimmten Erkrankungen steigern sollen.
Dann sind noch andere interessante Rezepte und Einnahmeformen erläutert. Und ein nettes Kapitel über Sapagyrische Zubereitung einer Pilztinktur. Das finde ich besonders spannend.
LG bela