Hallo allerseits, ich habe mir mal die ganzen älteren Beiträge bezüglich Reflux/ Sodbrennen durchgelesen und mich jetzt gleich mal neu registriert.
Es geht mir um folgendes:
Ich leide seit paar Jahren unter Sodbrennen, aber nicht saures Austossen, als wenn die Magensäure hochkommt, sondern eben ein leichtes bis stärkeres brennen.
Eine Magenspiegelung hatte ich aus Angst erstmal abgelehnt und solche Mittel wie Bullrich-Salz, Natron oder aus dem Drogeriemarkt Zirkulin Magentabletten zum Säure neutralisieren geholt mit dem Wikstoff Calciumcarbonat.
Das nehme ich fast täglich, da es nur neutralisiert und keine Nebenwirkungen hat.
Doch da mich dies nicht befriedigt hatte ich mir mal OMEP geholt. Doch sobald ich das mal genommen habe war mir den ganzen Tag so übel dass ich keinen Appetit zum essen mehr hatte - also weggeworfen.
Dann hat mir mein Arzt Pantoprazol 40 mg verschrieben, was zwar ganz gut hilft, aber eben auch die Magensäure reduziert, weshalb man manchmal ein Völlegeühl hat, da die verdauung dann langsamer funktioniert.
Ich nehme die Tabletten nicht täglich, sondern vielleicht 1 - 2 x pro Woche, da die Wirkung etwas anhält.
Nun muss ich sagen, so ganz zufrieden bin ich damit auch nicht, hatte mir deshalb Reishi Pulver gekauft zum reinrühren in Wasser. Schmeckt zwar nicht, aber OK. Allerdings habe ich nicht wirklich eine Änderung verspürt.
Ich achte an sich auf meine Ernährung, schöne Steaks oder ein paniertes Schnitzel kann ich leider nicht essen oder Entenbraten oder sonstiges gegrilltes. Kaffee trinke ich gern, aber gerade morgens bewirkt der Kaffee auch Sodbrennen.
Ich trinke ab und zu mal Buttermilch und esse öfters Bananen da das gut sein soll.
Manchmal habe ich auch das brennen wenn ich garnichts weiter gegessen habe.
Ergänzend muss ich noch sagen dass ich NICHT übergewichtig bin, nicht rauche und kaum harten Alkohol trinke, außer Bier.
Allerdings spielt auch Stress eine Rolle, da ich selbständiger Transportunternehmer bin und täglich einige Stunden im Auto fahre mit allem dazugehörigen Stress und Problemen. Trotzdem versuche ich mich gesund zu ernähren, also unterwegs kaum Fastfood, eher mal nen Salat.
Nun habe ich hier vom Hericium Pilz gelesen, der ja hierbei anscheinend wirklich manchem geholfen hat. Ich habe mir gleich mal 1 Packung Pulver bei Hawlik bestellt.
Ich wäre sehr froh, wenn das was bewirkt.
Wie oft und wieviel sollte ich vom Pulver nehmen und wie lange ?
Ich habe mit Absicht keine Kapseln bestellt, da ich die schlecht hinterschlucken kann, aber in den Kapseln ist doch das gleich Pulver wie das lose Pulver in der Dose.
Dann gibt es ja noch Flüssig-Konzentrat, wie verhät es sich damit ?
Über Antworten würde ich mich freuen.............Danke.