Beiträge von Birgit

Hallo UlliM

Danke für deine Antwort. Nun habe ich noch zwei Fragen. Also vom Hericum Extrakt nehme ich 2 Kapseln, das sind 1300 mg, Cordiceps das gleiche und vom Reishi Extrakt laut Empfehlung vom Hersteller 1 Kapsel 650 mg. Jetzt möchte ich, um besser zu schlafen abends noch Reishi Pulver nehmen. Wieviel muss ich da nehmen?

Für Blutdruck und besserer Durchblutung will ich jetzt noch

Auricularia Extrakt dazu nehmen. Tagesempfehlung ist da

2 Kapseln ,gesamt 1000 mg. Bin ich da noch im Rahmen, was man darf und gibt es bei Auricularia bezüglich der Einnahme etwas zu beachten ? Kann ich auch da die Kapsel öffnen ?

MfG

Birgit

Wie lange darf man denn Hericum nehmen? Ich nehme auch zusätzlich noch Cordyceps und Reishi, aber erst seit Dezember. Habe Kniebrobleme und nervliche Probleme auch schon länger.

Ich nehme zum Frühstück 1 Hericum und 1 Cordyceps,

Mittags nehme ich nach dem Essen 1 Cordyceps und 1 Reishi und abends dann noch 1 Hericum.

Ist das okay oder zu viel?

Liebe Grüsse

Birgit

Da ich hier ganz neu bin, aber schon viel im Forum gelesen habe, kurz zu mir

Bin 66 Jahre jung, habe viele nervliche Probleme und unter anderem bestimmt schon 30 Jahre Sodbrennen. Bei Bedarf selbst mit omeprazol 20 mg behandelt. Nun weiss ich aber ,dass das nicht die Lösung ist. Durch einen Tipp kam ich auf Hericum. Im September 2022 habe ich angefangen mit Hericum extrakt. Habe Magen Darmprobleme und massive Blähungen bekommen.

Bin dann umgestiegen auf einen anderen Hersteller, da wurde es bereits besser. Aber die Blähungen waren noch und auch das Sodbrennen. Dann habe ich die Kapseln geöffnet und das Pulver in heissen Wasser aufgelöst. Blähungen sind weniger geworden und Mitte Dezember hatte ich das letzte mal Sodbrennen. Seid dem keine Omeprazol mehr gebraucht. Darüber bin ich sehr glücklich.

Nun meine Frage, soll ich jetzt mit Hericum aufhören oder noch eine Zeit lang nehmen.? Habe Angst, dass das Sodbrennen wieder kommt.

Liebe Grüsse

Birgit