Hallo Markus,
Du kannst problemlos bis zu 4 verschiedene Vitalpilze kombinieren. Der Hericium sollte Dir bei Deinem überreizten Nervensystem helfen können. Ich habe schon öfters sehr von ihm profitiert, als meine 3 Söhne noch klein waren.... Der Reishi als Pulver wirkt auch sehr beruhigend und schlaffördernd. Wenn Du mit der Pulver/Extraktmischung keine Probleme hast, dann wird es mit dem reinen Pilzpulver wahrscheinlich auch klappen. Hier könntest Du den Reishi am späten Nachmittag und Abend nehmen, um die schlaffördernde Wirkung auszunutzen. Die Pilze vertragen sich i.d.R. gut mit anderen Medikamenten, Du solltest aber öfters Deine Blutdruck überprüfen, damit er nicht zu niedrig wirde und ggf. mit Deinem Arzt ein weiteres Vorgehen besprechen.
Wichtig ist während des Verzehrs von Vitalpilzen, dass Du ca. 3% des Körpergewichts an stillem Wasser und/oder Kräutertees zu Dir nimmst, um die Entgiftungsleistung und die Verdauung zu unterstützen, da besonders das reine Pilzpulver doch einiges auch an Ballaststoffen mit bringt.
Liebe Grüße und alles, alles Gute
UlliM