Hallo Ihr Lieben!
Mir wurde ja von Euch hericium Extrakt empfohlen wegen Schlafstörungen, Stress, Unruhe usw......Nun habe ich aber das Problem, das ich diesen wie empfohlen zu Mittag nicht nehmen kann, da er mich sowas von müde und vor allem auch benommen macht. Ausserdem is mir sehr kalt nach der Einnahme und ich bekomme schlimme Kopfschmerzen vom Hericium.
ich nehme oft nur eine bis maximal zwei Extrakt Kapseln vorm schlafgehen und wache am nächsten morgen mit Kopfschmerzen auf und bin den ganzen Vormittag benommen.
Solche Probleme hatte ich nicht mal mit Reishi.
Was soll ich jetzt machen? Cordyceps hingegen is super, der is sowieso mein Lieblingspilz
Liebe Grüße
Markus