Hallo zusammen, ich hoffe ich bin im richtigen Bereich.
Und zwar suche ich Vitalpilze die gut gegen stress helfen und eventuell auch die Konzentration steigert.
Zurzeit habe ich sehr viel Stress auf der Arbeit habe mich für eine externe prüfung angemeldet wo ich auch abgenommen wurde.
Und habe zwei wunderbare Kinder die ich über alles liebe!
Nur habe ich das Problem das ich zurzeit sehr gestresst/ genervt und gereizt bin jede Kleinigkeit bringt mich sofort auf die Palme.
Zudem muss ich noch für meine prüfung lernen, wenn ich abends die Zeit haben zum lernen habe ich kein nerv dazu weil ich einfach so genervt von allem bin das ich einfach bisschen ruhe habe will uns ins bett.
Jetzt ist meine frage was könnt ihr mir empfehlen das ich aus diese Teufelskreis raus komme. Zu mir ich habe keinerlei Krankheiten oder sonst was.
Ich hoffe ihr könnt mir da weiterhelfen.