Beiträge von Käthe

Habe das passende Gerät dazu schon gefunden. Mich hat nur interessiert ob sich das bewährt hat.
Ich denke für unterwegs und meinen Mann kapsele ich ein.
Vielen Dank für eure Antwort.

Hallo,

beim Stöbern im Forum bin ich auf eine Diskussion gestoßen in der es darum geht, Kapseln selber herzustellen. Da der letzte Beitrag zu diesem Thema 2009 war, nun meine Frage:
Macht das von euch noch Jemand hat sich das bewährt?
Habe nun die erste Woche mit Pulver hinter mir (ist einfach günstiger) und wünsche mir bereits jetzt die Kapseln zurück. Auch weil ich öfters mit kleinem Gepäck (Rucksack) unterwegs bin. dadurch, dass die Messlöffel in den Dosen so groß sind 3g und 5g nehme ich tendenziell auch mehr als mit den Kapseln, da kleinere Mengen schwierig zu bestimmen sind.

Endlich sonnige Grüße
Käthe

Hallo,

vielen Dank für eure kompetenten Ratschläge und Einschätzungen. Das hilft mir schon sehr weiter. Ich werde berichten wie es uns weiter ergangen ist.
Wenn ich euch richtig verstanden habe, dann nehme ich von den Maitake eher ein Extrakt, da die Knieprobleme eher akut sind?

Liebe Grüße Käthe

Ich lese seit einiger Zeit in eurem Forum und habe mich nun angemeldet, da ich doch einige Fragen habe.
Seit ca. einem Jahr nehme ich nun mit Unterbrechungen Vitalpilze und es geht mir (uns, denn nun gebe ich meinem Mann auch welche) sehr gut mit ihnen.
Bisher habe ich 2 mal 3 Monate lang Kapseln genommen, da mir das aber auf die Dauer zu teuer wird möchte ich nun auf die lose Form umstellen.
Davor hätte ich aber gerne noch eure Meinung gehört ob ich Pilze und Dosis, Pulver oder Extrakt gut gewählt habe.

Für meinen Mann (51 J., 190 cm, 92 kg) habe ich folgendes herausgesucht:
Auricularia Extrakt und Pulver 2x2 Kps.- er sollte aufgrund eines gesundheitlichen Zwischenfalls Aspirin 100 mg einnehmen, verträgt es aber nicht so gut und kann es laut seines Arztes nun weglassen. ich hoffe das Medikament mit dem Pilz gut ersetzt zu haben.
Reishi Extract und Pulver 2x1 Kps.-Mein Mann leidet unter leichtem Bluthochdruck und schläft auch z.Z. nicht so gut.
Cordyseps Extrakt 2x1 Kps.- Stimmungsaufhellung.

Für mich (52 J. 168cm, 57 kg) habe ich folgende Pilze herausgesucht:
Cordyseps Extrakt 2x1 Kps. wegen Herzrhythmusstörungen-hilft schon super!
Reishi Extrakt und Pulver Steigerung der Immunabwehr, Kniegelenksbeschwerden (hier hätte ich gerne mehr Wirkung), Schlafstörung.

Wie macht ihr das? nehmt ihr Kapsel oder die Pilze lose? Zum Essen in heißem Wasser? Bin ich mit der Dosis zu sparsam?
Ich hoffe, dass ich euch mit meinen Fragen nicht überstrapaziere und freu mich über jeden Rat!