hallo und danke, dass ich im forum angemeldet bin.
ich bin weiblich und 53 jahre alt.
habe vor ein paar wochen mit den pilzen cordycep und coriolus angefangen.
meine hauptsächlichen probleme sind allergisches asthma und eine chronische virusinfektion und ein paar andere belastungen.
die ersten tage war ich entweder sehr aggressiv oder ich fühlte mich besonders mit dem cordy wie unter drogen (nicht mehr verkehrstüchtig)
dabei habe ich höchsten 1 kapsel extrakt pro tag genommen.
nach 2-3 wochen hat das etwas nachgelassen .
vor ein paar tagen habe ich mit einer kapsel reishi extrakt angefangem. am mittag nahm ich eine kapsel und war den rest des tages voll
hyperaktiv und habe die ganze nacht nicht geschlafen.
danach habe ich reishi nur noch ganz früh morgens genommen. es drohte dann ein herpes zu kommen ( habe das bekannte kribbeln gefühlt), habe kurz pausiert
und nun weitergemacht mit 2 kapseln, verteilt auf den vormittag. nun habe ich gliederschmerzen wie bei einer grippe und lauter schmerzhafte aphten an
der zunge, meine frage :bedeuten die starken wirkungen bei der niedrigen dosierung, dass ich sehr geschwächt oder belastet bin ? und wenn ich noch niedriger dosiere
macht das dann noch sinn ? und dann wie viel ? bei dem reishi habe ich sorgen, dass mein herpes wieder ausbricht., bin mir aber nicht sicher ob das durch den coriolus wieder aufgehoben werden kann .
im moment habe ich mehr probleme als verbesserungen.
über einen rat würde ich mich sehr freuen.