Hallo
Ich habe seit einer Weile stärker anlagebedingten Haarausfall. Die Geheimratsecken werden tiefer und das Haar in der Mitte zur Stirn wird auch dünner.
Soweit ich das sehe liegt es daran, dass über das Enzym alpha5-Reduktase Testosteron in Dihydrotesteron umgewandelt wird und sich dann an der Kopfhaut sammelt, welche bei entsprechender Disposition dagegen empfindlich ist, und somit die Haare ausfallen lässt.
Nun nehme ich bereits jeden Abend Kürbiskernöl, dass ich mir mit einer Pipette auf die Stellen auftrage und leicht einmassiere (blockt das DHT an der Kopfhaut und ist entzündungshemmend etc.). Das hat dazu geführt, dass kleine Häärchen nachwachsen. Gleichzeitig dünnt mein Haar an anderen Stellen aber mehr aus. Das liegt nicht zuletzt daran, dass ich diesen Vorgang während einer Arbeitsreise für ein paar Wochen aussetzte
Für diese Fälle und um die äußerliche Anwendung um eine innere zu ergänzen (Das Öl ist schwächer als die gängigen chemischen Mittel, gegen die ich allergisch bin) möchte ich jetzt zu den Pilzen greifen.
Dazu habe ich auch schon mal das Forum durchsucht. Allerdings wird da oft voneinander abweichendes vorgeschlagen, auch wenn von diesem anlagebdingten Haarausfall die Rede ist.
Von Reishi, Cordyceps, Agaricus bis Polyporus scheint da alles dabei zu sein.
Jetzt habe ich mir Polyporus Kapseln mit Extrakt (Pulverform) bestellt und habe gestern und heute eine davon genommen.
Erstmal habe ich das Gefühl, dass ich mich etwas besser fühle. Was vielleicht daran liegt, dass ich enormen Durst habe und von 10 bis 16Uhr heute schon 3 Liter Wasser getrunken habe.
Nun frage mich ob der Durst stärker wird, wenn ich 2 Kapseln nehme und ob der Durst nach einer längeren Einnahmedauer etwas geringer wird?
Gibt es Probleme, wenn man in moderaten Mengen Alkohol trinkt?
Natürlich bin ich daran interessiert, welche Pilze ich vielleicht stattdessen ausprobieren sollte. Die Angaben der Eigenschaften und ihrer Anwendungsgebiete schwanken in Ausführlichkeit und Qualität sehr stark zwischen diversen Internetseiten. Den Polyporus habe ich gekauft, weil er 3 verschiedene Stoffe enthält, die erwiesenermaßen gegen Haarausfall helfen sollen und damit unter anderem das DHT geblockt wird.
Jetzt habe ich aber auch wieder gelesen, dass der Reishi besonders stark alpha5-Reduktase und damit DHT blocken soll, aber auch gut mit Cordyceps und irgend einem anderen ergänzt werden kann.
Also ich bin erst mal ratlos. Meine Absicht war als nächstes den Reishi wegen den genannten Effekt zu verwenden und weil der sicher etwas weniger Durst macht.
Aber ein paar Hinweise hätte ich schon gern, falls sich da jemand Wissen und Erfahrung hat