Hallo UlliM und Josef127,
ganz herzlichen Dank für eure Antworten, die sehr hiflreich für mich sind!
Momentan nehme ich alle drei Pilze als Pilzpulver in Kapseln. Hatte aber schon über eine Kombi aus Extrakten und Pulver nachgedacht.
Damit kann ich dann ja ein bissel "experimentieren", bis es sich gut anfühlt. Dazu habe ich schon eine Menge Anregungen beim Lesen im Forum bekommen 
Wasser trinke ich schon seit Jahren mindestens 2 Liter pro Tag. Jetzt habe ich mir aber endlich einen Umkehrosmosefilter gekauft, für reines Wasser. Bin gerade dabei, ihn einzubauen.
L-Thyroxin, das ich ohnehin nur in sehr niedriger Dosis genommen hatte, habe ich abgesetzt, als ich mit den Vitalpilzen anfing.
Jetzt fasse ich mich in Geduld und lasse die Pilze und meinen Körper zusammen wirken. Anfangs hatte ich geglaubt, sofort nach einigen Tagen, wieder wie ein "junges Reh im Wald umher zu springen" und "Bäume ausreißen zu können" und war sehr, sehr frustriert und hoffnungslos, als das nicht eintrat... Doch durch viele Beiträge hier im Forum, weiß ich inzwischen, dass die Pilze in diesem Sinne keine Wundermittel sind. Sie setzen Selbstheilungskräfte in Gang, die erst nach einiger Zeit zur Wirkung kommen und dafür nachhaltig sind. In diesem Sinne bin ich wieder sehr optimistisch und stelle mich einfach darauf ein, die Pilze für die nächsten Monate oder sogar Jahre einzunehmen. Meine Magenproblematik hat sich inzwischen schon gebessert :-)))
Nochmal vielen Dank und liebe Grüße
Bufo