Beiträge von Sunshine123

Danke ihr Drei für Eure Beiträge. Bzgl. der Geduld ist das wirklich so eine Sache Hmmhh... dennoch habe ich dazu heute nochmal was unter "Allergien" geschrieben, weil 1 1/2 Wochen seit meiner Pilzeinnahme um ist und ich nun am Überlegen bin, wie es weitergehen könnte. Histamin und Unverträglichkeiten Musste da zwar nochmal ausführlicher ausholen, aber ich denke, nicht jeder Betroffene wird mein Tagebuch lesen

Ich wünsche Euch einen schönen Tag
Sunshine

Aus aktuellem Anlass habe ich heute mal unter "Allergien" meinen Beitrag hinterlassen. Wird sicher auch viele Allergiebetroffene interessieren, deshalb dort mein Beitrag und meine Fragen Histamin und Unverträglichkeiten

Liebe Grüße
Sunshine

Liebe Pilzexperten hier im Forum ,

jetzt brauche ich mal einen Rat bzgl. Allergien bzw. Unverträglichkeiten. Hoffentlich wird der Text jetzt nicht zu lang
.
Schreibe hier ja fleißig mein Tagebuch und ich finde, dass die Pilze bei mir schon eine deutliche Besserung meiner psychischen Beschwerden gebracht haben. Allerdings bin ich felsenfest davon überzeugt, dass diese auch immer im Zusammenhang mit meinen Unverträglichkeiten stehen (Fruktose, Laktose, Histamin, Zusatzstoffe). Greife ich irgendwo daneben, kippt neben massiven körperlichen Problemen auch mein emotionaler Zustand.

Die Unverträglichkeiten wurden bei meiner Leidens-Odyssee von den meisten Ärzten fast nie für voll genommen. Irgendwie ist das wohl ein Thema, das man am liebsten total in die Psycho-Ecke drängt. Sicher spielt das auch zusammen, aber in meinen Augen eben nicht nur. Deshalb wurden bei mir (und ich habe mich dann doch versuchsweise darauf eingelassen) verschiedenste Psychopharmaka ausprobiert, die ich ALLESAMT nicht vertragen habe. Teilweise habe ich sogar völlig paradox darauf reagiert. Nur das letzte Medikament hat etwas meine körperlichen Beschwerden minimiert ( auch das musste ich wieder absetzen, weil u.a. die Leberwerte gestiegen sind und ich zusätzlich noch unter Dauerbenommenheit litt ) Mir hat dann keine Ruhe gelassen, wo genau dieses Medikament ansetzt. Nach Recherchen im Internet habe ich gelesen, dass dieses Mittel wohl auch die Histamin-H1-Rezeptoren blockiert. Damit war ich also wieder bei meinem Histamin .

Nach Absetzen dieses Medikamentes traten bei mir heftige Kopfschmerzen auf, die mich so gut wie täglich belasteten. Teils so stark, dass ich völlig neben mir stand. Auch die Unverträglichkeiten wurden wieder völlig extrem. Während der Einnahme habe ich einige wenige Nahrungsmittel wieder mehr tolerieren können und diese Ernährung nach dem Absetzen auch beibehalten. Im Nachhinein denke ich, dass ich damit wohl wieder zurück rudern sollte (täglich zwei halbe Scheiben Hart-Käse, ein Schokogetränk zusätzlich) Um meine Histaminausschüttung zu senken, bin ich außerdem auf die Pilze gestoßen.

Der allerkleinste Lebensmittelfehltritt und auch nur die leichteste Aufregung bringen meinen Körper außer Rand und Band . Die Pilze (Reishi und Hericiumextrakt in kleinster Dosierung je 1x tgl. eine halbe Kapsel) haben bei mir schon eine tolle Erleichterung gebracht. Eine Aufdosierung klappte bisher leider (noch) nicht ohne dass ich mit Symptomen reagiere. Vorgestern habe ich mir mal ein Baldian- Melissen-Passionsblumendragee gegönnt (einfach um unterstützend mein gebeuteltes Nervenkostüm runter zu fahren – auch in der Hoffnung meine Histaminausschüttung weiter zu drosseln, bis die Pilze vollständig greifen). Seit Einnahme der Pilze waren die Kopfschmerzen ja völlig weg und plötzlich hatte ich vorgestern am Abends wieder welche. Das habe ich noch gar nicht auf das Dragee geschoben. Weil ich da noch keinen Zusammenhang erahnte, habe ich dann gestern 2x1 Dragee genommen. Mir ging es bis auf die Kopfschmerzen wirklich blendend. Aber, diese Nacht ging dann der Punk ab. Ich dachte mir platzt der Kopf, ich war völlig verdreht, hatte Blähungen, schlimme Hitzeschübe und Kälteschauer im Wechsel usw. Ich bin die ganze Nacht hier wie im Käfig rumgelaufen. Nachdem ich mir dann endlich mal den Beipackzettel angesehen habe, war mir Einiges klarer. Laktose, zig E-Nummern… Ich reagiere übrigens nie sofort, sondern immer um Stunden oder 1 Tag verzögert.

So und nun zum eigentlichen Punkt, warum ich das hier alles schreibe. Wie verfahre ich am besten weiter? Seit 1 ½ Wochen nehme ich jetzt die Pilze. Reishi soll ja bei Histamin-Geplagten gut sein. Ich liebäugele ja auch noch mit dem ABM wegen der Allergie. Beim Hericium bin ich mir vom Bauch her nicht so sicher diesen zu erhöhen, obwohl er ja auch zum bisher verbesserten Zustand beigetragen hat. Aber eine Erhöhung ging daneben.

Hoffentlich habe ich Euch jetzt nicht zu sehr zugetextet . Vielen Dank schon mal im Voraus für Eure Antworten
Eine heute traurige Sunshine

Die Runterdosierung hat sich gestern sofort positiv ausgewirkt. Hatte so gut wie keine Blähungen, kaum Hitzeschübe (2x ganz minimal) und ich habe die Nacht wieder sooooo gut geschlafen. Das Einzigste: Die Kopfschmerzen sind heute zu Besuch Ich denke ja, dass es bei mir Spannungskopfschmerzen sind. Aber die werden auch wieder Ruhe geben.

Aber das Beste: weiterhin kein Kopfnebel, so dass ich endlich wieder das Leben in seinen Farben und nicht hinter Mauern wahrnehmen kann und kein einziger Deprischub seit der Pilzeinnahme (von Anfang an) Echt, diese Schübe waren monatelang immer wieder stundenweise da und haben mich richtig tief in den Keller gezogen. Was mich nur immer gewundert hat, dass dieses Depris nie permanent da waren sondern oftmals über den Tag verteilt in Wellen kamen. So wie wenn man Müdigkeitansfälle bekommt. Oh ja... es gibt schon komische Sachen

Euch einen schönen Tag
Sunshine

Danke liebe Corinna, mir ging es gestern bis heute gleich wieder besser Wer hätte gedacht, dass sich das gleich so bemerkbar macht. Also heisst es nun wirklich, nicht gleich immer an der Dosis schrauben

GLG Sunshine

Hallo TüdelPilz,

ich sag jetzt auch mal Hallo, auch wenn ich keine Pilzexpertin bin Aber Deine positiven Worte trotz Liesbeth & Co haben mich jetzt so angesprochen, dass ich mich spontan entschieden habe, meinen ganzen Problemen ebenfalls Namen zu geben. Vielleicht hören sie ja dann besser auf mich

Na Spass muss sein. Ich wünsche Dir auch alles Gute und und kann wie Du nur sagen, die Forum-Pilz-Experten leisten hier echt tolle Arbeit.

LG Sunshine

Hallo liebe Nanet, habe gerade Dein Protokoll gelesen,

wir sind uns glaube ich sehr ähnlich Geht es besser, muss gleich noch was probiert werden. Unsere Bäuche wollen eben nur ganz sanft an etwas heran geführt werden. Ich liebäugele ja auch immer irgndwie mit dem Pulver... aber die Relax-Kapseln haben mir gezeigt, dass das wohl keine gute Idee ist. Dort ist ja auch Pulver drin.

Ich denke fest an Dich... und wir kriegen das hin

LG Sunshine

So neues Update

Freitag ging es ab Nachmittag so lala von der Psyche weiter. Viele alte Sachen kamen hoch. Sehr merkwürdig. Vieles fühlte sich anders an. Und die Schweissausbrüche kamen auch wieder verstärkt. Dennoch ging es mir besser als vor den Pilzen.

Samstag habe ich dann jeweils 1 ganze!!!! Kapsel Rheishi- und Hericiumextrakt genommen, weil ich merkte, dass der Schlaf wieder schlechter wurde und ich gern nochmal das Gefühl der ersten Einnahmetage gehabt hätte

Ich weiss, ich wollte warten, aber da ich keine Durchfälle mehr hatte und die Blähungen zurück gegangen sind, war es einen Versuch wert. Der Cordyceps blieb aber weiter schön verpackt in seinem Eckchen.

Der Tag war dann absolut okay bis auf den Abend, da habe ich mich durch aufwühlende Sachen gelesen und bekam scheinbar dadurch verstärkt Hitzewallungen, Blähungen und verstärkt diesen komischen schäumenden Urin. Bin dann auch schlecht eingeschlafen und war dann die ganze Nacht nur im Halbschlaf.

Sonntagmorgen war ich dennoch ziemlich munter ( NICHT aufgeregt). Habe deshalb nochmal eine Dosiserhöhung gewagt. Morgens je 1 Kapsel Reishi- und Hericiumextrakt und 17 Uhr zusätzlich nochmal eine Hericiumextrakt. Das Resultat waren abends im Bett verstärkte Ängste, eine schlaflose Nacht, Blähungen und im Minutentakt wechselten sich Hitzewallungen und Kälteschauer ab . Früh 5 Uhr kam noch eine leichte Übelkeit dazu.

Fühlte mich heute morgen richtig doof im Kopf , dennoch blieb er weiterhin klar, auch kein Kopfweh. Von Deprischüben bin ich ebenfalls weiter „befreit“. Nur der Bauch grummelte weiter vor sich hin. Bin deshalb heute Morgen wieder auf jeweils eine halbe meiner 2 Kapseln umgestiegen.

So.... dann mal wieder bye, bye bis zum nächsten Bericht.

Eure Sunshine

Liebe Petra,

da komme ich bestimmt noch mal drauf zurück. Im Moment wurde erst alles neu saniert (leider blieb das Amalgan erhalten) und wegen der Kosten muss ich einfach noch warten. Ein wenig Bammel habe ich aber auch vor einer eventuellen Anfangsverschlimmerung. Weiß ja nicht ob ich das so nach und nach machen lassen kann.

Also mal schaun, wie die Pilze mir Erleichterung bringen und dann Stepp 2

Danke für die Tipps

Danke für Eure Antworten

Übrigens, ja bei meinem Hund wurde eine riesen Analyse gemacht. Schade, dass diese Tierheilpraktikerin das nur bei Tieren macht. Für mich wäre das sicher auch mehr als interessant gewesen

LG Sunshine

Danke liebe Nanet :-)))

Ja, der liebe Kopfnebel. Aber ich habe seit den Pilzen echt Ruhe ... puahhh zum Glück

Übrigens Butter macht mir überhaupt nichts aus. Wobei ich aber strikt nur zur Süßrahmbutter greife. Aber wehe, ich gehe an was anderes Laktosehaltiges. Dann läuft der Bauch und der Kreisrauf Sturm.

Wegen Deinem Magen wünsche ich Dir ganz schnelle Besserung und ein ebenfalls ein schönes WE. Sunshine

Das Wieder-Umsteigen hat sich gelohnt Also die Hitzewallungen und Blähungen sind gestern wieder etwas zurück gegangen. Und heute Morgen war sogar alles ruhig. Der Urin ist zwar immer noch schäumend aber nicht mehr ganz so stark.

Und weiterhin:

- kein Nebel /Watte im Kopf
- verminderte Ängste
- keine Deprischübe
- keine Kopfschmerzen
- Schlaf wie ein Murmeltier

Noch etwas Lustiges am Rande. Wir haben zwei Hündinnen, beide vom Darm her sehr empfindlich, eine davon hochallergisch. Wir haben sie vor etlicher Zeit austesten lassen. Ganz schlimme Werte obwohl erst 4 Jahre alt (übrigens wir haben danach sogar unser Haus auf Schimmelpilze testen lassen, war aber alles okay). Seither bekommt sie ein Spezialfutter, homöopatische Mittelchen und gestern schickte uns die Heilpraktikerin noch ein Päckchen. Und was war drin ohne dass sie wusste, dass ich hier seit ca 1 Woche die Pilze nehme? Von Hawlik die Relax-Kapseln und der Hawlik ABM-Extrakt. Sie hatte noch eine Auswertung abgewartet und wollte uns dann noch etwas zusammenstellen nach unserem Okay. Ich wusste wirklich nicht was da kommt .Ist das nicht ein Ding

Euch allen einen schönen Tag
Eure Sunshine

P.S. Und ich höre jetzt auf die Experten hier und bleibe vorläufig bei meiner Dosierung

Danke liebe Corinna Das werde ich jetzt auch tun

Liebe laraalicia07,

da bei mir die Herzrhythmusstörungen permanent da waren, konnte ich anfangs sehr schwer sagen, ob sie auf bestimmte Lebensmittel verstärkt waren. Irgendwann habe ich dann gemerkt, dass bei histaminarmer Ernährung die Extraschläge rückläufiger wurden und es dann ab und an auch ein paar Tage gab, an denen es besser wurde oder sie ganz verschwunden waren.

Später merkte ich dann, dass bei Quark oder Milch und Obst der Automechanismus wieder ansprang. Dann habe ich mit einer Auslassdiät begonnen. Und schwups kannte ich meine Pappenheimer. Dies wieder in richtige Bahnen zu lenken war ein schleichender Prozess und heute habe ich dieses riesen Problem schon 3 Jahre hinter mir. Solange ich nicht in eine Ernährungsfalle tippe Wobei ich sagen muss, dass ich sehr konsequent mit meiner Ernährung bin und Neues nur in minimalster Menge zu mir nehme. So schrecklich es vielleicht klingt, ich esse keine Fertigprodukte mehr, keine Soßen, ernähre mich histaminarm, fruktosearm (keinerlei Obst, nur kleinere Mengen nicht blähende Gemüse, lasse lactosehaltige Produkte weg), Mein Essen ist nur gesalzen.... nein ich höre hier auf, aber damit habe ich ganz große Lebensqualität zurück gewonnen.

Meine Pilzhoffnung ist nun, dass ich vielleicht das eine oder andere Lebensmittel wieder zu mir nehmen kann, ohne gleich wieder zu reagieren und dass sich meine Psyche von dem ganzen Stress der letzten Jahre wieder erholt.

Ach ja. meine Zähne sind voll von Amalgan. Vielleicht sind diese wirklich für die ganzen Unverträglichkeiten verantwortlich. Aber da traue ich mich im Moment noch nicht ran, weil da müsste ja fast jeder Zahn behandelt werden und ich habe einen riesen Respekt, vor den Ausleitungsnachwirkungen.

Dir liebe Grüße
Sunshine

Liebe laraalicia07,

ich hoffe, dass ich hier mal einen Fremdlink einstellen darf. Ist lediglich eine Infoseite zum Roemheld-Syndrom. http://www.navigator-medizin.d…das-roemheld-syndrom.html Mir ist das so wichtig Dir das zu schreiben, weil auch bei mir keine Ursache gefunden wurde. Das solche Beschwerden von der Nahrung kommen können, wird von der Schulmedizin ja nur all zu gern belächelt.

Die kleinsten Unverträglichkeiten, blähende Sachen usw. können das schon auslösen. Am Anfang habe ich nicht mal gemerkt, dass mein Bauch nach oben drückte. Ich hätte mir 3 Jahre schlimmste Ängste sparen können. Die ganze Aufregung hat dann meinen Magen-Dram-Trakt erst so richig lahm gelegt. Im Forum bin ich jetzt hier, um die ganzen Allergien mit ihren Nebenwirkungen in den Griff zu bekommen.

Irgend etwas in mir sagt, dass Du das unbedingt mal genauer anschauen solltest.

LG Sunshine

Liebe Tatjana,

bei mir ging es vor 6 Jahren mit dem gleichen Problem wie bei Dir los. 3 Jahre hatte ich mit Herzrhythmusstörunge (3 Jahre lang - 24 Std am Tag ) zu leben. Diese waren auch im EKG mehr als sichtbar, man hat sich anfangs in den Kliniken auch total erschrocken wegen der extremen Häufigkeit. Es folgten ein Herzkatheder, eine Empfehlung zu einer Ablation (was ich zum Glück nicht habe machen lassen). Man verabreichte Betablocker usw. Nichts half. Als man nicht weiter kam, lag es an der Psyche . Gleiche Antworten der Ärzte wie bei Dir. Und jetzt kommt der Knaller! Ich habe einen leichten Zwerchfellbruch und Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Pustet sich der Bauch auf, drückt er nach oben gegen das Herz und löst diese Herzrhythmusstörungen aus. Man nennt das wohl auch das Roemheld-Syndrom. Seitdem ich weiß, dass ich eine Laktose- und Fruktose- sowie eine Histaminunverträglichkeit habe (und andere diverse Sachen) und seit ich meine Ernährung dementsprechend umgestellt habe, sind diese Herzrhythmusstörungenwie immer mehr zurück gegangen, mittlerweile seit 3 Jahren auch völlig verschwunden. Nur wenn ich mal wieder versehenlich irgendwo daneben lange, kommen sie kurz wieder. Ich kann dann mit Aufstoßen dagegensteuern und sie verselbstständigen sich dann nicht mehr in einen Dauerzustand.

Diese 3 Jahre haben mir soviele Ängste gemacht, dass mein Darm seit dieser Zeit so richtig rebeliert hat. Heißt u.a.die Unverträglichkeiten auch immer mehr geworden sind. Deshalb Ruhe bewahren und vielleicht auch mal diese Möglichkeit in Betracht ziehen. Ich dachte, ich muss mein ganzen Leben damit klar kommen, war absolut hilflos. Wurde nur noch belächelt. Selbst mit Psychopharmaka wurde ich vollgestopft. Alles hat nichts gebracht und ich musste immer wieder raus mit diesen Medikamenten. Heute weiß ich auch warum.

Diesen ganzen Weg arbeite ich heute mit einer Psychologin auf. Er war die Hölle und diese ganze Geschichte hat mir auch Depressionsschübe gebracht (u.a. nachdem ich auf ein Psycho-Medikament total paradox reagiert habe). Jetzt nehme ich NULL Medikamente. Und ich sage mir so oft, dass einige Ärzte genau das geschafft haben, was sie mir immer einreden wollten.

Kopf hoch, versuch ganz sachlich an alles ran zu gehen... es gibt einen Weg und es ist nicht alles nur eingebildet, wie man uns oft glauben lassen will.

LG Sunshine

Hallo liebe Nanet,

wollte Dir einfach mal einen lieben Gruß dalassen Wir beide schreiben hier ja fast täglich an unseren Protokollen und da lese ich bei Dir immer eifrig mit. Kenne das auch nur zu gut mit den Unverträglichkeiten und freue mich mit Dir über Deine Erfolge Auch bei mir scheinen kleinste Mengen schon eine unschlagbare Wirkung zu zeigen. Tja.... so können wir wenigsten Geld sparen

Ganz liebe Grüße
Sunshine

Heute könnte ich mich selbst in den Hintern beißen. Aber ich habe gelernt

Also von den Relax-Kapseln lasse ich erstmal die Finger und mache mit meiner je halben Kapsel tgl. vom Reishi- und Hericiumextrakt weiter. Normalerweise war das ja auch die eigentliche Empfehlung meiner Fachleute hier im Forum

Gestern bekam ich dann nämlich noch richtig schöne Blähungen, heftige Schweißausbrüche, war irgendwie innerlich leicht aufgedreht, konnte erst gegen 2.00 Uhr einschlafen (allerdings bis heute 11.00 wie im Koma - zum Glück bin ich krank geschrieben). Und mein Urin schäumt wieder. Da ich nichts an meiner Diät gedreht habe, kann es nur von der Relaxmischung gekommen sein.

Dennoch, der Kopfnebel tauchte nur ganz leicht auf, weiterhin keine Deprischübe, keine Kopfschmerzen, kein Durchfall.

Warum muss ich immer noch mehr wollen, wenn ich merke, dass es mir sooo deutlich besser geht? Bin jetzt brav, freue mich über das bisherige Resultat, und gebe meinen 2 Pilzen die Chance in meinen Körper weiter so toll aufzuräumen. Basta Der Bauch ist jetzt übrigens auch wieder ruhig.

Euch liebe Grüße
Sunshine

Ihr seid echt die Besten

So dann werde ich mal mein Protokoll weiterführen

Bis gleich Sunshine

Also ich muss sagen, die Pilze faszinieren mich.

Gestern abend hatte ich mal einen kleinen kräftemäßigen Einbruch, was aber an einem anstrengendem Tag lag. Anstrengend deshalb, weil ich nachmittags Dinge getan habe, die ich vor vor einer Woche so niemals geschafft hätte. Wie zu gesunden Zeiten Das musste selbst mein Kopf erstmal verarbeiten

- weiterhin kein Nebel mehr im Kopf (das ist für mich, als würde ich die Welt neu sehen)
- weiterhin nicht ein einziger Deprischub (Wahnsinn)
- weiterhin total reduzierte Ängste
- weiterhin ein richtig erholsamer Schlaf von 8! Stunden
- weiterhin keine Kopfschmerzen
- weiterhin keinen schäumenden Urin mehr

ICH KANN DAS ECHT SELBST NICHT GLAUBEN!

Heute morgen musste ich ziemlich zeitig raus, da mir Fäden von der OP gezogen wurden. Weil ich noch so müde war, habe ich mich danach nochmal hingelegt und weitere satte 3 Stunden tief und fest geschlafen. Laufe dadurch zwar heute ein wenig "verpeilt" rum, aber alles andere passt einfach für mich. Klar bin ich noch lange nicht die Alte, aber selbst wenn meine körperliche Verfassung so bleiben würde wie jetzt, wäre das für mich ein riesen Lebensgewinn.

Was meine Unverträglchkeiten betrifft, halte ich mich natürlich wie die letzten Monate auch, strikt an meine "Diät". Dennoch hatte ich ja da (wenn auch reduziert) weiterhin viele körperliche und psychische Probleme.

Ach ja, da ich von unseren Fachfrauen hier im Forum, dass Okay bekommen habe,mit den Relaxkapseln als Tee mal einen Versuch wagen zu können, habe ich das heute probiert (kamen heute Vormittag hier an. Well-Power hat scheinbar einen Blitzversandvertrag mit der Deutschen Post )

Meine Einnahme heute:
- früh 1/2 Kapsel Reishiextrakt
- früh 1/2 Kapsel Hericiumextrakt
- mittags eine Tasse Tee aus 1 Relaxkapsel aufgebrüht (und 20 min abgedeckt ziehen gelassen) Somit habe ich dann auch meinen Cordyceps untergebracht.

Nun heisst es abwarten, wie die Reise mit den Pilzen weiter geht.

Euch allen liebe Grüße
Sunshine