Hallo,
ich habe vor circa 10 Tagen damit begonnen, den Reishi in Kapselform einzunehmen. Momentan nehme ich 2 morgens, 2 abends, und manchmal noch eine zwischendurch oder vor dem Schlafengehen. Mein Stuhl ist ein bißchen dünner geworden, und ich bilde mir ein leicht gerötete Augen zu haben. Am ersten Tag habe ich irgendwas körperliches gemerkt, dass schlecht zu beschreiben ist, aber auf jeden Fall kein Placebo-Effekt. Dann am zweiten oder dritten Tag hatte ich dann wieder am morgen vertrocknete Augen und eine verstopfte Nase. Die letzten Tage aber bilde ich mir ein viel besser durch die Nase atmen zu können während der Nacht (durch die linke Seite, die Problemstelle) und sehr verminderte allergische Reaktionen zu zeigen.
Gesundheitlich bin ich nie krank, nehm keine Medikamente ect. Kann mich ehrlich gesagt auch nicht daran erinnern, wann ich mal krank war, allenfalls läuft vlt mal fuer 2 tage die Nase.
Wegen den Pilzen habe ich ein Hauptziel, die anderen sind nicht so wichtig:
1. Hausstauballergie
Edit: hab vergessen zu erwähnen, dass ich seit mehr als 5 Jahren schnarche und die linke Seite Probleme macht, die nachts immer zu ist und ansonsten auch tagsüber sehr angeschwollen ist. War auch mal beim HNO, der da irgendwas weggebrannt hat, was aber nur sehr wenig bis gar nichts gebraucht hat, vlt weil er die Seiten verwechselt hat (70% wurde rechts behandelt und nunr 30% links, an der Problemstelle).
Nebenbei wär es natürlich ok, wenn es gleichzeitig gegen graue Haare wirkt. Bin momentan in einer sehr stressigen Phase, die aber in circa 2-3 Monaten vorbei sein wird.
Ich lese hier öfters, dass man ABM, Hericium etc dazunehmen kann, welcher ist denn jetzt der richtige/am besten? Hab mir mal 10 Cordyceps Probekapseln bestellt.