Hallo ,
ich bin auch ein Neuling und habe schon länger eine Refluxkrankheit. Die Magenschleimhaut und die Speiseröhre sind entzündet und ich nehme seit drei Wochen wieder einmal Pantoprazol. Nun bin ich zum Glück auf diese Seite gestoßen und würde es gern mit den Pilzen versuchen. Wenn ich richtig recherchiert habe kämen für mich Reishi und Hericium in Frage. Unsicher bin ich mit der Dosierung und ob Extrakt oder Pulver. Ich wäre sehr dankbar für eine Beratung.
Viele Grüße von
evelinchen

 Mit Reishi und Hericium liegst Du schon richtig. Ich würde an Deiner Stelle nur die reinen Extrakte verwenden und diese immer zusammen, direkt zu den Mahlzeiten einnehmen.
 
Die Dosierung richtet sich nach Deinem Gewicht, das Du leider nicht angegeben hast. Solltest Du über 65 kg wiegen, dann würde ich 3 x 2 Kapseln pro Pilz und Tag nehmen.
 
Mit Reishi und Hericium liegst Du schon richtig. Ich würde an Deiner Stelle nur die reinen Extrakte verwenden und diese immer zusammen, direkt zu den Mahlzeiten einnehmen.
 
Die Dosierung richtet sich nach Deinem Gewicht, das Du leider nicht angegeben hast. Solltest Du über 65 kg wiegen, dann würde ich 3 x 2 Kapseln pro Pilz und Tag nehmen. .
 .
