Hallo UlliM,
da bin ich wieder.
Magen und Darm sind jetzt seit Wochen ok. Ich esse auch alles wieder und scheine es zu vertragen
Sieht so aus, als ob ich auch ganz langsam wieder ein wenig zunehme, aber da bin ich noch nicht 100 % sicher, dass es wirklich so ist. Ich beobachte (und esse, esse, esse) weiter!
Ich habe den Hausarzt gewechselt. Hatte Glück, dass eine neue Praxis aufgemacht hat, die noch Patienten annimmt. Der Arzt ist jung, aber schon mit einiger praktischen Erfahrung im Klinikbereich, und sehr, sehr freundlich, zugewandt und aufmerksam. Da habe ich echt Riesen-Glück!!!!!! Er meinte, die orale Supplementierung von B12 bringe bei Mangelzuständen nicht allzuviel und ich bekomme jetzt 1 x im Monat eine B12 Spritze (damit hat er sehr gute Erfahrungen gemacht). Meine erste habe ich Ende letzter Woche bekommen, mal schauen, wann eine positive Wirkung zu bemerken ist.
Denn inzwischen bin ich mir fast sicher, dass mein Gewichtsverlust vom (chronischen) B12 Mangel verursacht wurde. Seit vielen Jahren ernähre ich mich fast fleischlos und habe es irgendwie nie auf dem Schirm gehabt, meinen B12 Status zu checken.... oweia
Organische und hämatologische Befunde sind (bis auf leichte Anämie und B12 Mangel) bisher alle ok gewesen. Magen, Darm, alle Oberbauchorgane ok. Gestern bei der gyn. Untersuchung war auch alles ok.
Wegen meiner psychischen Probleme kann ich ab nächster Woche eine 8 wöchige tagesklinische Behandlung mit übergreifenden Therapien beginnen. Darüber bin ich sehr froh. Erhoffe mir davon eine seelische Stabilisierung und eine entspanntere Grundhaltung.
Inzwischen bin ich mit dem Cordyceps auf 3 Extraktkapseln (= 900 mg) am Morgen und Hericium 2 EK (= 600 mg) am Abend gegangen und vertrage dies gut.
Meine Frage an dich, da ich schwerpunktmässig eine Langzeitbehandlung mit den Vitalpilzen anstrebe, um chronische Störungen im Körper auszuheilen, wäre es nicht sinnvoll jetzt auf eine Kombination von Extrakten und Gesamtpilzpulver umzusteigen und eventuell die Dosierungen nicht zu hoch anzusetzen???
Liebe Grüße
Bufo