Hallo,
nachdem ich schon 2 Dutzend Mittel versucht habe und nichts funktionierte bin ich auf Heilpilze gestoßen.
Ich leide massiv unter Blähungen und muss alle 5 Jahre zur Darmspiegelung wegen Polypen.
Ich würde nun folgende Mischung testen.
Reishi
Hericium
evtl. auch Shiitake und Coriolus.
Jetzt soll man auf deutschen Anbau und Bio achten. - soweit so gut hab ich alle 4 Zutaten in einem Kapselprodukt gefunden.
Vergleiche ich nun das Kapselprodukt auf Pulverbasis mit weiteren Empfehlungen kommen Fragen auf.
Laut reinen Pulverpackungen soll man 3x am Tag 1,3g der einzelnen Pilze zu sich nehmen = ~4g pro Pilz
Laut dem Kapselprodukt nur 2 Kapseln = ~ 0,18g pro Pilz
Laut reinen Pulverpackungen extrahiert man die Pilze in 80° warmem Wasser
Laut Kapselprodukt direkt Schlucken
Pulver ist an sich ja wesentlich günstiger als Kapseln. Dennoch gibts auch hier große Unterschiede.
Vielleicht könnt ihr Empfehlungen abgeben ob Pulver, Extrakt, Kapsel und welcher Anbieter hinsichtlich akzeptablem Preis Leistungsverhältnis?
Zudem: Welches Mischungsverhältnis sollte man einhalten?
Und: manche Mischungen sind ergänzt um weitere Vitamine zur besseren Aufnahme. Notwendig?
Gruß
heydu