Hallo Tina,
man weiß dass die Pilze eine Baustelle nach der anderen im Organismus abarbeiten können und man weiß auch, dass die richtige Menge an Vitalpilzen wichtig ist, damit man auch Erfolge hat.
Ich persönlich würde an Deiner Stelle langsam einschleichend weiterhin steigern. Aber das muss natürlich jeder für sich selbst entscheiden. Am besten wäre es, wenn Du einen Hp vor Ort hättest der Dir direkt helfen kann.