Beiträge von Lior

Liebe Corinna,

es freut mich sehr, dass ich so lieb in Euer tolles Forum aufgenommen wurde Ich dachte schon, ich würde eins auf den Deckel bekommen, wegen meiner kleinen Marihuanasünde "Das ist kein Suchtforum (...)" hehe. Ich habe es aber definitiv seingelassen jetzt, weil es der Gesundheit unnötig schadet und es sicherlich effektivere Mittel gibt Stress, abzubauen besonders nachhaltig auf lange Sicht.

Ich bin 1,76 m und wiege dadurch, dass ich in den letzten Jahren kaum Sport gemacht habe 56 kg, normalerweise bin ich noch etwas athletischer und ca. bei 53 kg.
Fühle mich aber körperlich aber total fit und war immer schon sehr zierlich gebaut.

Seit einer Woche nehme ich Reishi Extrakt morgens 1 Kapsel und trinke reichlich Wasser dazu; es kommt mir fast schon so vor, als ob der kleine Powerpilz mich noch durstiger macht als ich ohnehin schon bin, die hohen Temperaturen derzeit tun sicher ihr Übriges dazu.
Derzeit mache ich Praktikum für 3 Monate und habe daher vorläufig keine Psychotherapie, ich habe den Eindruck, dass das Citalopram meine Sexualität negativ beeinflusst, bin seit 6 Jahren mit meinem Freund zusammen und er hat mir kürzlich einen Antrag gemacht, deshalb hat mich das schon sehr belastet.

Ich habe aber so gut wie gar keine "Entzugserscheinungen", wenn ich das Medikament mal 1-2 Tage vergessen habe, bin ich gleich müde geworden. Durch die Einnahme des Reishi bin ich aber voller Energie und Vitalität, sodass ich keine Mangelerscheinungen wahrnehmen kann.
Kann mir gut vorstellen, dass sobald ich mit dem Cordyceps beginne, ich auch meine Ängste bändigen kann

Was mir außerdem positiv aufgefallen ist durch die Pilzeinnahme, mein Stoffwechsel hat sich erhöht, ich schwitze ein wenig mehr als sonst und habe so ein angenehm warmes Körpergefühl. Mein Schweiss riecht etwas strenger als sonst, aber das liegt sicherlich am Entgiftungsprozess.
Der anfängliche Durchfall ist verschwunden nur habe ich ein klein wenig Blähungen, die sich hoffentlich bald legen.
Mein Essen schmeckt mir besser und vielleicht mag es Einbildung sein, aber es kommt mir vor, als würde mein Verstand auch besser funktionieren.

Ich habe von Natur aus leichte Kreislaufbeschwerden, aufgrund eines niedrigen Blutdrucks, daher auch oft Schwindel und Schwächeanfälle, Müdigkeit und Abgeschlagenheit. Das ist zusehends besser geworden und wird sich hoffentlich bald komplett einpendeln.
Ich habe Lust wieder Sport zumachen auch meines Rückens wegen, habe Lumballordose und daher allgemeine Probleme mit Rücken und Nacken. Es knackt bei mir auch immer alles, was vielleicht auch daran liegt, dass ich früher sehr intensiv Sport betrieben habe (Kick- und Thaiboxen) und dann von heute auf morgen aufgehört habe, wegen des fordernden Studiums.
Durch die Angstbeschwerden hatte ich öfters mal Herzrasen und richtige Beklemmungen in der Brust, aber da hab ich vollstes Vertrauen in den Reishi, der kriegt das mit meinem Herzen sicher in den Griff.

Aufgrund des Bettnässens habe ich auch nachgedacht, auch den Polyporus einzunehmen. Der würde meine Blase und meine Nieren wieder stärken. Die Enuresis ist rein psychischer Natur, alles andere haben wir gründlich gecheckt, aber ich habe das als Kind aus Angst gemacht und wurde zu allem Überfluss auch hart dafür bestraft, sodass sich das in meinem Kinderköpfchen damals so ausgewirkt hat, dass ich Pipimachen müssen als etwas böses/schlechtes verstanden habe und es immer unterdrückt habe. Es bis zur letztes Sekunde eingehalten habe, die Notdurft so weit es ging verdrängt und ignoriert habe, was meiner Blase enorm zu schaffen gemacht hat. Seit ich zur Psychotherapie gehe, habe ich gelernt einen positiven Bezug zu meinem Körper zu haben, lieb mit meiner Blase umzugehen usw. Dieses Unterdrücken ging soweit dass ich extreme Unterleibsschmerzen hatte und dauer vekrampft war, Blähungen hatte etc.
Der würde auch helfen denke ich, kleine Hautprobleme in den Gruff zu bekommen und mein Haarwachstum wieder anzuregen. Da ich seit langem mein Haar blondiere und auch meine Kopfhaut extrem darunter leidet, denke ich dass mir das guttun wird.

Ich muss gerade schmunzeln, je mehr ich mich mir meinem Körper beschäftige, desto mehr fällt mir ein, was besser sein könnte hihi
An den Waden neige ich zu Varizen, ich war mal beim Gefäßchirurgen, der meinte, da es sich um bestimmte beschwerzugängliche Venen handelte, könne man da nicht so eben was dran machen, im schlimmsten Fall löten. Aber durch Sonographie konnte wir dort lautes Pochen feststellen.
Was würde sich dafür gut eignen? Vielleicht die Auricularia?

Mehr als 4 Pilze täglich, möchte ich nicht nehmen. Habe mich, wenn es denn die richtigen sind, für Reishi, Cordyceps, Polyporus und Auricularia entscheiden.
Bei der Form also ob Pulver oder Extrakt, bin ich mir noch unsicher, sowie was die Dosis angeht.

Aber da verlasse ich mich mal auf Eure Expertise.
Vielen herzlichen Dank fürs Lesen und für Eure Anregungen.

Bleibt gesund, ganz viele Grüße
Lior

Kleines Edit:

Hatte mich bloß auf meine körperlichen Befindlichkeiten beschränkt und glatt vergessen zu erwähnen, dass ich seit fast einem Jahr in Psychotherapie
bin aufgrund einer Angststörung. Bin als junges Mädchen geflohen aus dem Krieg jetzt bin ich 25 Jahre alt.

Seit 2 Monaten nehme ich Citalopram 10 mg morgens 1 Tablette, und nach anfänglichen Nebenwirkungen wie Durchfall und Kopfschmerzen, hat sich der Körper an den selektiven Serotonin Wiederaufnahmehemmer gewöhnt.

Ich spiele mit dem Gedanken, das Psychopharmakum aber abzusetzen und lieber alternativ mit Resishi, Hericium und/oder Corddyceps zu versuchen, meine Ängste, Herzrasen, Panikattacken die nicht selten auch mit Alpträumen und leider auch Bettnässen einhergehen- in den Griff zu bekommen.

Ich habe den Eindruck, dass das Citalopram auch einen hemmenden Einfluss auf meine Libido hat, ich hatte zwar auch viel Stress in letzter Zeit aber seit ca. einem Monat habe ich gar keine Lust auf Sex und das ist eigentlich ziemlich ungewöhnlich für mich.

Ich hatte in letzter Zeit Canabis konsumiert, um zu versuchen Stress abzubauen, weil ich irgendwie keine Zeit hatte für Sport, Freizeitaktivitäten oder Ähnliches.
Das ist aber nach hinten losgegangen, Ich denke, Drogen egal welcher Art vertragen sich gar nicht gut mit Psychopharmaka

Deswegen wollte ich gerne meinen Körper von den ganzen Abbauprodukten befreien THC-COOH und alles mögliche, um nochmal von vorn anzufangen mit einem besseren, gesünderen Weg
Habe jetzt 2 Tage lang Reisbi Extrakt genommen und seeehr viel Wasser getrunken mein Citalopram hab ich auch abgesetzt, ich weiß dass das nicht so klug war aber ich bin irgendwie jegliche chemische Substanzen leid, die meinem Körper belasten oder schaden könnten.
Merke eigentlich keinerlei negative Auswirkungen bisher.

Heute morgen hatte ich starke Bauchkrämpfe und Durchfall, ob ich das Reishi wohl zu stark dosiert habe?

Vielleicht habt ihr eine Lösung oder einen Tipp für mich? Dankeschön fürs Lesen

LG Lior

Guten Morgen zusammen,

wie schön, dass es so ein Forum gibt, bei dem man sich vielseitig austauschen kann!

Gestandenermaßen habe ich keine nennenswerten Krankheiten, wurde mal am Fuß operiert (angeborene Osteonekrose)ist prima verheilt alles gut.

Das erste mal als ich von dem Vitalpilz Reishi hörte, war auf Ibiza vor einigen Jahren. Ein guter Freund von mir ist Heilpraktiker, er arbeitet auch als Personaltrainer
ist Ernährungsexperte und baut eben diesen Pilz an auf Ibiza. Auf Ibiza leben ja viele Hippies und alternative Menschen; ich war sehr angetan von seiner schlichten aber erfüllenden Lebensweise, dem kleinen Häuschen auf dem Berg mit Garten und Meerblick...

Er hat die Pilze in ihrer Reinform verarbeitet mit Kaffeschnaps vermengt (soweit ich mich erinnern kann, ich bin nur Laie) und ihn in Fläschchen abgefüllt zu 250 mL.
Er sagte ich solle so viel Wasser wie nur möglich dabei trinken, denn das Wasser aktiviere erst die volle Wirkentfaltung des Mykotrophen, fördere die Entgiftung und so weiter.

Seitdem habe ich mich ausführlich mit dem Thema beschäftigt und bin überzeugt von dem positiven Effekt der Heilpilze auf den menschlichen Organismus.

Nun komm ich mal zu meiner Frage:

Da ich kaum Krankheiten habe, möchte ich diesen gerne präventiv entgegenwirken.

Mein einziges "Laster" ist, dass ich in den letzten Monaten ab und zu mit meinem Freund einen Joint geraucht habe, ehrlich gesagt. Wenn ich Alkohol getrunken hätte, wäre das ja ähnlich. Ich wollte wissen, ob Reishi auch dabei hilft, diese Stoffe aus dem Körper zu schleusen; den Prozess zu beschleunigen/intensivieren usw.?

Ich dachte mir, wenn es schon strahlenprotektiv wirkt und dabei hilft die körperschwächenden Substanzen die bei einer Chemotherapie anfallen auszuleiten, dann wird es auch dabei helfen Alkohol oder andere Drogen/Substanzen aus dem Körper zu befördern.

Dieser Freund aus Ibiza hat mir auch gesagt, dass nach einer längeren Reishieinnahme, die Augäpfel weißer würden, was auf eine gesunde/reine Leber hindeutete- stimmt das?

Das hieße ja, dass man keine Augentropfen benötigte, die unnötig die Hornhaut belasten sondern auf natürlichem Wege, "strahlende Augen" herbeiführen könnte.

Danke schonmal für Eure Anregungen

Beste Grüße

Lior