Hallo zusammen,
habe heute dieses interessante Forum entdeckt und mich gleich angemeldet.
Ich hoffe, ich kann hier Unterstützung finden, da ich mich im Dschungel der ganzen Empfehlungen nicht wirklich zurechtfinde.
Gefunden habe ich viele Empfehlungen für die Vitalpilze Shiitake, Maitake, Pleurotus, Cordyceps in Pulver und/oder Extrakt sowie Krillöl. Ich möchte aber nicht alles auf einmal schlucken;-)
Was wäre aus Eurer Erfahrung heraus zu empfehlen und in welcher Kombination und Dosierung?
Wie lange dauert es ungefähr bis positive Veränderungen erkennbar wären?
Bin Mitte 50.
Meine gesundheitlichen Daten:
- Gesamtcholesterin: 336 / LDL: 280
- Weitere Medikamenteneinnahme: L-Thyroxin, Candesartan (Bluthochdruck)
- Vom Arzt empfohlenes Medikament zur Regulierung desCholesterin Atorvastatin hat gravierende Nebenwirkungen, insbesondere Muskelschmerzen, Kopfschmerzen u.v.m.
Danke für Eure Bemühungen!
Ina