Hallo ihr lieben,
bisher war ich nur stille mitleserin und habe mich nun hier angemeldet, um andere meinungen zu hören.
Ich bin 28 Jahre Jung und habe schon immer unreine haut. Zudem kam vor 7 Jahren das erste mal heuschnupfen auf, welches jedes jahr stärker wird. Vor ca. 6 Jahren fing es an, dass ich täglich einen aufgetriebenen Bauch hatte mit starken schnerzen. Kein arzt hat es erkannt und nach einer woche Spital mit unauffälliger magenspieglung hiess es nur Psychisch. ICH WAR JEDOCH HAPPY! Eine tolle ärztin nahm mein leben unter die lupe. Bekam als Kind und Jugendliche ständig antibiotika wegen mandelentzündungne und blasenentzündung. Sie sprach von einem löchrigen darm und dass ich gewisse lebensmittel nicht mehr vertragen würde. Getestet, weg gelassen und alles war wieder gut! Nach ein paar monaten liess ich es wieder schleifen und es hat sich morgendlicher durchfall oder breiiger stuhl eingeschlichen seit ca. 2/3 Jahren. Dachte mir nie was dabei, da ich wusste, es wird ja besser sobald ich drauf achte. Der stuhlgang war mittlerweile sehr riechend und klebrig. Nun hatte ich letzten oktober plötzlich einen schub- dass ich 2 wochen egal was ich ass, aufs klo rennen musste- als würde mein darm STOPP schreien. Ernährung war vermeindlich gesund. Komme aus der Sportbranche und alles was kalorienarm und proteinreich ist zählt als gesund. Proteineis, Proteinpudding, fertige veggie schnetzel, überall künstliche süsse eingeschmissen, kaum Obst, Gemüse nur Tomaten, zwiebel, praprika, also eigentlich alles was reizt.
Dieser Schub im oktober hat mich psychisch sehr belastet, weil ich merkte, wie wertvoll unser körper ist und ich diesen nich tmehr im griff hatte! Nach eine Stuhlprobe, welche nichts ergab schickte mich der arzt achselzuckend heim. Ich war am boden. Eine heilpratikerin veranlasste ein grosses blutbild, welches einfach super ausfiel. Alle werte TOP, zu meiner verwunderung. Wir haben die ernährung umgestellt und anfangs hatte ich nicht einen durchfall. Nun will mein stuhl aber seit Weihnahten nicht richtig fest werden. Mal eher Fester, mal breiig, manchmal durchfall. Immer nur morgens! Da ich weiss, dass DARM, HAUT, ALLERGIEN zusammenhängen denke ich, es kommt von der darmflora... Sonst geht es mir körperlich top! Habe sogar über die ernährungsumstellung mein Traumgewicht erreicht und 15 KG abgenommen. Esse täglich vieeel gemüse, weniig obst, hülsenfrüchte, keine kuhmilch, kein gluten, kein Zucker und keine Zuckeraustauschstoffe mehr. Aber dass der stuhl nicht richtig wird macht mich irgendwie total fertig, sodass ich mich immer hineinsteiger und quasi der Tag davon abhängt wie der Stuhlgang war so ungefähr. Ich habe so viel recherchiert als es mir so schlecht ging, dass ich denke, sobald ich nen weichen stuhl habe mein todesurteil erhalten habe.
Ich freue mich über eure meinungen und tipps! 