Hallo Julia und willkommen im Forum,
Aufgrund der vielen Symptome, die Du hast, würde ich Dir dringend raten, Prioritäten zu setzen und an einer Reihe von Symptomen auf einmal zu arbeiten. Da ich früher auch Panikattacken und Stauballergien und andere Allergien hatte, weiß ich genau, wovon du sprichst. Das Wichtigste wäre jetzt natürlich, dass Sie versuchen, besser zu schlafen. Wenn du ein bisschen besser schlafen kannst, gibst du deinem Körper die Chance, sich zu regenerieren und zu heilen. Um besser schlafen zu können, empfiehlt es sich, Reishi als reines Pulver (etwa 2 bis 4 Gramm) vor dem Schlafengehen einzunehmen. Das wird deinen Schlaf verbessern und dir bei Panikattacken helfen. Ich persönlich hatte in bestimmten Situationen Panikattacken und ich muss dir sagen, dass es mit Reishi erst schlimmer wurde, bevor es besser wurde. Jetzt habe ich sie nicht mehr. Wenn du also Reishi einnimmst , solltest du es lange Zeit einnehmen, denn es wirkt an mehreren Organen und ermöglicht deinem Körper, sich selbst zu heilen. Reishi hat eine sehr beruhigende Wirkung und wirkt auch (und zwar am besten) gegen Staub und andere Allergien. Sie werden schon nach wenigen Wochen bis zu sechs Monaten erste Ergebnisse sehen. Wenn es sich um Allergien handelt, werden Reishi und Hericium das mit der Zeit in den Griff bekommen. Wenn Ihre Lungenprobleme fortbestehen, können Sie wieder hierher kommen und wir geben dir einige Vorschläge, was du einnehmen kannst. Ich würde dir auch empfehlen, einen Esslöffel Schwarzkümmel vor dem Schlafengehen einzunehmen, das hilft auch bei den Allergien und deiner Lunge (bekommt mehr Sauerstoff). Ich denke, Du kannst das ausprobieren, aber wenn du das Gefühl hast, dass dein Körper mehr braucht, können wir dir gerne mehr empfehlen. Aber diese Symptome, die du hast, sind höchstwahrscheinlich miteinander verknüpft, und sobald einige Symptome besser werden, werden auch die anderen besser. Ich war vor 5 oder 6 Jahren fast genau in der gleichen Situation wie du, aber ich habe es geschafft, mich daraus zu befreien.
Ich bin sicher, dass es dir in Zukunft besser gehen wird, wenn du bei den Pilzen bleibst.
JoSef
Mit freundlichen Grüßen