Bluthochdruck trotz langer Einnahme von Vitalpilzen

    Hallo an alle!


    Schon einige Zeit her, dass ich hier war


    Nehme nun schon seit Jahren Vitalpilze……eigentlich mit großem Erfolg. Ich konnte meine Blutdruck Medikamente absetzen, der Blutdruck blieb stabil


    Aber seit Dezember - nach meiner Hysterektomie und einer anschließenden Influenza - steigt mein Blutdruck wieder trotz Pilzeinnahme


    ich nehme derzeit


    2x2 Reshi Pulver

    2x2 Cordyceps Extrakt

    2x2 Maitake Extrakt

    2x2 Shiitake Extrakt


    und nun zusätzlich noch ABM Extrakt nach der 2. Influenza die gerade am abklingen ist


    ich weiß, man sollte nur 4 verschiedene Pilze nehmen, die Einnahme hat aber auch vor der OP tadellos funktioniert


    ich habe derzeit sehr viel Stress privat und bin auch im Nacken-Schulter-Bereich extrem verspannt


    Blutdruckwerte - Spitzen bis zu 188 / 100 deshalb bekam ich wieder Candesartan verschrieben, die ich jetzt seit einer knappen Woche nehme.
    Heute in der Früh gemessen noch liegend vor dem Aufstehen bei 158 / 93


    Symptome

    Starker Druck im Kopfbereich und Kiefer - ich vermute der Druck steigt durch die extreme Verspannung im Rücken, die sich bis in die Beine zieht und der Ischiasnerv schmerzt auch, aber noch halbwegs erträglich, gelegentlich Schwindel, Taubheit oder kribbeln in Armen und Beinen


    ich bitte um Tipps, sollte ich die Pilze umstellen, warum entgleist mein Blutdruck derzeit so?


    vielen Dank im voraus

    Liebe Grüße Dovey

    Hallo Dovey,


    leider wirkt sich Stress extrems ungünstig auf den Blutdruck aus.

    Ich würde an Deiner Stelle mal mit dem Cordyceps pausieren und dafür den Reishi auf 6 Kapseln erhöhen. Den ABM kannst Du gerne dann weiter nehmen. Maitake und Shiitake sind auch o.k.. Kannst Du den Stress reduzieren? Das wäre natürlich sehr gut für Deinen Blutdruck. Zusätzlich würde ich mir eine gute z.B. Thai-Massage gönnen..


    Liebe Grüße und gute Besserung

    UlliM

    Hallo,


    vielen Dank für Deine rasche Antwort


    Cordyceps ist mein Lieblingspilz, stimmungsaufhellend und für Antrieb, ohne geht es momentan gar nicht


    Wenn ich den Cordyceps auf 2 Kapseln reduziere, könnte das vielleicht auch reichen?
    Massage wäre super, aber dafür fehlt mir leider die Zeit


    Ich versuche mit Dehnungsübungen meine extremen Verspannungen zu lösen, könnten da auch andere Pilze hilfreich sein?

    Eventuell Pleurotus dazu oder Polyporus für den Lymphfluss?


    Hericium habe ich vor meiner OP genommen, hat der vielleicht den Stress gemindert?


    Mein derzeitiger Status:


    Verspannungen durch das lange Liegen, so extrem war es vorher nicht

    Stress im privaten Bereich

    Depressionen und Antriebslosigkeit

    äußerst schwaches Bindegewebe

    Probleme mit Magen / Darm

    Tinnitus, dadurch auch Schlafprobleme


    liebe Grüße Dovey

    Hallo Dovey,


    dann reduziere den Cordyceps mal auf 2 Kapseln und schau wie es Dir damit geht. Der Pleurotus entspannt Muskeln und Sehnen. Aber bitte trotzdem unbedingt weiter Deine Dehnübungen machen, denn alleine schafft das der Pilz nicht. Hericium ist ein Pilz der auf jeden Fall stressresistenter macht. Zudem ist er ein sehr guter Magen-/Darmpilz und wirkt unterstützend bei depressiven Verstimmungen. Ein schwaches Bindegewebe braucht Vitamin C. Bei den Extrakten ist das Vitamin C der Acerolakirsche zugesetzt aber wenn Du es verträgst würde ich an Deiner Stelle zusätzlich substituieren.


    Liebe Grüße und alles, alles Gute

    UlliM

    What mushrooms replace Lorista, Semlopin and Atorvastatin?

    Ich habe Allen Carrs Buch „The Easy Way to Quit Smoking“ gelesen und unbewusst mit dem Rauchen aufgehört. Ich rauche nicht. Ich interessiere mich für Themen wie psychologische Hilfe, das Zentrum für psychologische Hilfe https://www.newleaf.com.ua/, die Dienste eines Psychologen der humanitären Organisation „Man in Need“.

    Hallo UlliM,


    entschuldige, ich hatte viel um die Ohren und komme erst jetzt dazu zu antworten


    Trotz Pilzeinnahme ist auch Morbus Ledderhose sehr gewachsen, ich weiß einfach nicht was ich falsch mache


    bis jetzt hatte ich im Versuch


    Extrakte

    Cordyceps

    Hericium

    Maitake

    Shiitake

    Pleurotus

    ABM

    Polyporus


    Ganzer Pilz

    Reishi


    die perfekte Kombi war leider noch nicht dabei

    Trotz Pilzeinnahme geht Blutdruck und Gewicht hinauf, die Verspannungen werden schlimmer, Morbus Ledderhose wächst munter vor sich hin, ich schlafe schlecht, bin müde und antriebslos, die Fingergelenke schmerzen und verdicken, Magen/Darm ist empfindlich - Unverträglichkeit auf Fruktose und Histamin.

    Durch den Stress esse ich falsch………an welcher Stelle soll ich das Problem packen?


    Vitamin C werde ich versuchen!


    liebe Grüße

    Dovey

    Hallo Dovey,


    normalerweise hat sich die Kombination von 3-4 verschiedenen Vitalpilzen bewährt. Bei Dir sind es ja 8...

    Stress ist grundsätzlich komplett kontraproduktiv zu Schlaf und Blutdruck. Ich würde an Deiner Stelle mal den Reishi als Pulver am späten Nachmittag und Abend zur Schlafförderung, den Hericum, Pleurotus und den Cordyceps unter Tags (Cordyceps am besten 2-1-0) verzehren. Den Pleurotus kannst Du auch gerne äußerlich auf die gewachsenen Stellen anwenden. Entweder als Kaltauszug: Wasserglas, ca. 3 Fingerbreit Wasser einfüllen, Inhalt 1 Kapsel Pleurotus hineingeben, stehenlassen bis sich das Wasser bräunlich verfärbt hat und dann etwas von diesem Wasser mit einem sauberen Tuch die Stellen betupfen und sanft einmassieren. Sooft wie möglich wiederholen.

    Vitamin C ist sicherlich auch eine gute Idee.


    Liebe Grüße und gute Besserung

    UlliM