Hallo Nati!
Ich freue mich sehr, daß Du Deine Allergie so gut im Griff hast, obwohl Du den ABM abgesetzt hast!!!
Auch ich brauche nun nur mehr 1 Reishiextraktkapsel täglich, war aber vor kurzem auch sehr verkühlt. In dieser Zeit nahm ich sehr viel gepuffertes Vitamin C in releasfähiger Form, d.h. das Vitamin C wird zeitversetzt an den Körper abgegeben. Außerdem nahm ich auch Schwarzkümmelöl, das auch sehr gut bei Erkältungen hilft. Von den HP nahm ich 3 x 2 Reishiextraktkapseln und 3 x 2 ABM Extraktkapseln. Nach 5 Tagen war meine sehr starke Verkühlung weg und ich reduzierte langsam wieder auf 1 x 1 Reishiextraktkapsel, auch das Vitamin C reduzierte ich auf eine Normaldosis, ebenso das Schwarzkümmelöl.
Eine Verkühlung kannst Du immer bekommen, auch wenn Du Heilpilze nimmst. Ich höre sehr gut auf meinen Körper und spüre auch sehr bald, wenn eine Verkühlung im Anzug ist und erhöhe dann sofort meine HP Ration und nehme eben Vitamin C höher dosiert und Schwarzkümmelöl dazu. Somit erspare ich mir das Antibiotikum, da ja auch Reishi und ABM antiviral wirken. Bei Antibiotikatherapie nimm bitte einen Becher probiotisches Joghurt täglich, um die Darmflora wieder aufzubauen!!! Alles Gute!!!