Hallo Vitalstaub,
diese Dosierung ist für einen Allergiker viel zu gering. Ich würde an Deiner Stelle 3 x 2 Kapseln des Extraktes nehmen. Vom ABM dann auch 3 x 2 und vielleicht sogar vom Reishi die Extrakt/Pulver Kombinationskapsel.
Gute Besserung!