Hallo Marco,
und von mir noch der Hinweis: Immer dran denken wirklich ausreichend stilles Wasser zu trinken ! Alles Entgiften kann nicht funktionieren, wenn der Körper kein Transportmedium erhält und das ist hier immer Flüssigkeit.
Außerdem kann es wirklich mal zu viel werden, denn alles Entgiften bedeutet Mehrarbeit für Leber, Niere und Lymphsystem, also auch mal "Pausen" einbauen.
Bzgl. Deine Nachbarin würde ich evtl. auch mal an eine VitOrgantherapie denken, da kannst Du bei der Firma auch direkt anrufen udn Dich bzw. sie beraten lassen, was evtl. hilfreich sein könnte. Ich würde den Wunsch nach Handarbeit extrem unterstützen, denn das ist tatsächlich auch eine Art Therapie für diejenigen, die es lieben !!!!!
Und zu Deiner Frage, welche Pilze wir so "bevorzugen" kann ich auch nur sagen, daß es extrem individuell ist.
Ich persönlich liebe den Reishi (im Kaffee = lecker würzig!) und den Cordyceps, der mich einfach immer an Kokosmakronen erinnert und den ich auch hin und wieder gerne mit in den Kaffee rühre. Ca. 3-4 mal im Jahr überkommt mich eine "Gier" nach dem ABM, der dann entweder alleine oder mit dem Reishi zusammen zum Einsatz kommt.
Tja, und ich weiß auch genau, warum mein Körper diese drei so gern hat
. Sie haben alle Bezug zu "meinen Baustellen" ![]()
Liebe Grüße,
Silke
