Hallo Ihr Lieben!
Da ich nicht wirklich wusste, unter welcher Rubrik ich mit meinen Fragen richtig bin, habe ich mich mal für Übergewicht entschieden, obwohl ich dieses nicht wirklich habe. Bin 1,77 m groß und wiege 67 kg.
Leider sind ein Großteil der 67 kg auf meine unteren Körperregionen verteilt
. Mit Anfang 20 (bin jetzt Mitte 40) machte sich bereits Cellulitis bei mir bemerkbar, dazu verstärkte Neigung zu Besenreisern und seit Jahren geschwollene Beine. Im Sommer natürlich und vor allem leider mehr als im Winter...
Ich versuche mit gesund zu ernähren, mit ausreichendem Trinken klappt es leider nicht immer so, arbeite aber daran. Bewegung habe ich ebenfalls ausreichend.
Ich wäre wirklich extrem dankbar für Pilzempfehlungen, die mir vielleicht ein wenig helfen könnten. Gerne würde ich natürlich Pfunde an Bauch, Beinen und Po los, aber auch etwas gegen die Wassereinlagerungen, die mich vor allem bei warmer Witterung ziemlich quälen, tun. Gegen die Cellulite habe ich offen gesagt bereits resigniert.
Schon jetzt herzlichen Dank!
LG
Sabine