Hallo zusammen,
da ich sehr anfällig für Erkältungen und insbesondere für Halsentzündungen bin, möchte ich diesen Winter meine Abwehrkräfte mit Vitalpilzen stärken. Nach dem, was ich gelesen habe, scheint mir eine Kombination von ABM und Coriolus sinnvoll.
Unschlüssig bin ich mir aber, ob ich nun das Pulver, den Extrakt oder die Kapseln, die beides enthalten, nehmen soll und in welcher Dosierung (ich bin 1,73m bei 72 kg),
Ich möchte die Kur von ca. November bis April durchführen.
Vielen Dank.
Michael